Et si on arrêtait de se mentir |
Compl. Titre | alimentation, sport, santé |
Auteurs | Menthéour, Erwann (Auteur) |
Edition | Solar éd. : [Paris] , Impr. 2014 |
Collation | 1 vol. (173 p.) |
Illustration | couv. ill. en coul. |
Format | 21 cm |
indice Dewey | 613.7 |
ISBN | 978-2-263-06420-3 |
Prix | 14,00 EUR |
Langue d'édition | français |
Sujets | Exercices physiques Régimes alimentairesRégimes alimentaires |
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Résumé : Le célèbre coach Erwann Menthéour casse les idées reçues en matière de santé, d'alimentation et d'exercice physique pour garder la forme. Le livre qui nous dit enfin la vérité sur notre propre corps.
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